我院大学生心理健康课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共必修课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

课程充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师充分尊重学生的主体性，调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动、素质拓展等。在教学过程中，充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具、心理沙盘、心理训练系统、拓展器材等丰富教学手段。

授课对象：适用于沈阳职业技术学院（三年制高职）大一、大二全体学生。

学分：2

学时：32学时

开设学期：四学期